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新鲜白果的食用方法,新鲜白果应该如何食用

  1、烹饪,可将将白果连皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相配,采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴。(民间佳肴:银杏全鸭、银杏熘子鸡、白果炖鸡、白果鸡丁、银杏蒸鸡蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果腊八饭、白果粥、白果西谷米、白果棕子、白果仁蒸饼、白果什锦圆糕、白果月饼、白果干酪、无心糖白果等等)。

  2、银杏果如果生吃的话,一般去壳,去内膜皮,去胚芽直接吃就行。因为银杏果含小毒,一般小孩最多吃三到五粒*,成年人保证在十粒之内。一般银杏果最简单的吃法就是微波炉吃法。

  3、烤着吃:可以把它像烤带壳的花生那样烤熟,剥掉外壳,去掉苦味(微毒)的芽,再吃。

  4、泡茶:可以当做茶叶,用开水冲泡喝。

  什么人不能吃白果?吃白果有什么好处?

       **适合什么人吃相关资讯可以参考**,*是从新鲜*中分离出菌株,通过人工发酵培养得到大量菌丝体后,干燥成粉末得到*菌粉。其成分发酵*菌粉Cs-4,源自*,功同*,具有*、补益、*三大*。能够有效调节人体的*系统和神经系统,提高睡眠质量,促进人体微循环,增强机体*功能,平衡体内阴阳,改善气血不足、腰膝酸软、神疲乏力、手脚冰凉等*,是70、80后的养*滋补的良药。

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